Nos groupes
Avenir
moins de 12 ans
Le groupe
Le groupe Avenir est un groupe de compétition composé de nageurs et nageuses âgés de moins de 12 ans. Le groupe s'entraîne 3h30 par semaine. Groupe accessible en sortie du groupe Poussin-Poussines.
Objectif principal : comprendre
- La discipline en compétition avec ses exigences
- Les positions de base
- Les appuis de base
- Les transitions
- Le travail chorégraphique d'équipe
- Le travail hors de l'eau
Niveaux à acquérir
Synchro Découverte
À valider idéalement au cours du premier trimestreCe grade permet à l'enfant de pratiquer les compétitions d'équipes de Championnat ayant lieu en mai. Il se divise en 3 épreuves :
- Parcours de gym (hors de l'eau) : apprendre et exécuter une chorégraphie gymnique imposée en musique
- Épreuve de propulsion technique : réaliser deux déplacements imposés sur 25 m sans interruption
- Épreuve de figures techniques : réaliser quatre figures imposées tirées au sort
Pour valider ces épreuves, l'enfant doit obtenir le nombre de points demandés en fonction de la notation d'exécution.
Championnats Régionaux N3 — catégorie Avenirs
Courant maiUne chorégraphie doit être exécutée, ainsi que 4 figures imposées tirées au sort. Les notes obtenues par chaque nageuse permettent le classement des équipes — les 3 premières peuvent accéder aux championnats de France.
Plusieurs compétitions départementales en cours d'année permettent aux nageuses de perfectionner les éléments demandés.
Parcours Challenge
Si chaque nageuse de l'équipe n'a pas son Synchro Découverte pour maiPour cette compétition, une chorégraphie doit être exécutée.
Synchro Argent
À valider idéalement au cours des trois années pour accéder au groupe JeunesCe grade se divise en 3 épreuves présentées dans les objectifs du groupe suivant (Jeunes).
Photos
